Sommer Pop-Up Yin
Klik her for at booke et hold via email
Datoer: 29. juni & 3. august
Tidspunkt: 20 to 21
Pris:
ekskl. moms – 125 kr**
inkl. moms – 156 kr
**Du er fritaget for moms, hvis du er under 30 år
I yin yoga udforsker vi siddende yogastillinger/asana, hvor vi bliver i hver stilling 3-5 minutter. Denne restaurerende yogapraksis komplementerer på skøn vis de mere dynamiske sider af yoga . Yin yoga putter vægt på at finde ro og stilhed, og gør kroppen klar til meditation. I yin yoga har vi målrettet fokus på både de dybe bindevæv mellem musklerne, og fascien igennem kroppen, derved øger vi cirkulationen i leddene og forbereder smidigheden.
Alle niveauer er velkomne.
Booking er nødvendig, da der er begrænset plads.
Klik her for at booke et hold via email
